Sein umfangreiches Wissen und herausragendes Können im Bereich der Kampfkunst führte unter anderem dazu, dass er in über 35 Spielfilmen als Kampfdarsteller und Kampfkunst-Choreograph mitwirkte. Im Jahr 1986 wurde er Schüler des langjährigen Präsidenten der Daoistischen Gesellschaft Chinas Ren Fa Rong und begann bei ihm seine daoistische Schulung. Diese setzte er bis zum Jahre 1999 fort. In diesem Jahr wurder er von Großmeister Ren, zur weiteren Verfeinerung seiner Ausbildung, an den einsam in den Bergen Xians lebenden daoistischen Großmeister Xian Ju Shan Ren empfohlen. Seit dieser Zeit lernt Meister Shen als einer der ganz wenigen weltlichen Schüler bei ihm die Kunst des Nei Dan Gong und des Taijiquan (Long Men Taijiquan) in der Tradtion der daoistischen Drachentorschule (Zhuan Chen Jiao – Long Men Pai).

Meister Shen war von den Fähigkeiten seines Großmeisters und den traditionellen daoistischen Lehrmethoden so beeindruckt, dass er nach über 30 Jahren Praxis des Chen Taijiquan dieses verlies, um sich ganz der daoistischen Schule des Taijiquan zu widmen. Da er im Rahmen seiner langjährigen und professionellen Unterrichtstätigkeit gerade im Westen eine starke Verwässerung der inneren Künste, verbunden mit einer zunehmenden Reduktion auf rein gesundheitliche Aspekte beobachtete, begann er Mitte der neunziger Jahre das ihm von seinen Meistern tradierte Wissen zu einem ganzheitlichen und umfassenden Trainingssystem zusammen zu fügen. Sein Lehrkonzept, dass er fortan als das TaijiDao-System bezeichnete, beruht im Kern auf den Lehren der daoistischen Drachentorschule und des daoistischen Long Men Taiji. Meister Shen nahme für spezielle Aspekte jedoch auch ausgewählte Inhalte des traditionellen Bagua und Xingyi in sein Unterrichtssystem mit auf. Das Anliegen von Meister Shen ist es, allen Interessierten den immensen Schatz, der in den inneren Künsten Chinas liegt, zugänglich zu machen, um ihnen auf ihrem Lebensweg zu helfen und das kulturelle Erbe des alten China zu bewahren. Daher bricht er in seiner Unterrichtsweise auch mit der althergebrachten chinesischen Tradition, nach der ein Lehrer sein ganzes Wissen nur einem einzigen Meisterschüler weitergibt: "Ich gebe Euch alles was ich habe, damit Ihr besser werden könnt als ich!"

Tobias Puntke studierte Sportwissenschaft, Medizin und Rechtswissenschaft an der Universität Münster. Er war Lehrbeauftragter des Instituts für Sportwissenschaft der Universität Münster für den Bereich Taijiquan und Qi Gong und beschäftigte sich in seiner wissenschaftlichen Arbeit primär mit medizinischen und methodisch-didaktischen Aspekten des Taiji- und Qi Gong-Trainings. Seit 1987 trainiert er intensiv die verschiedensten Formen asiatischer Kampf- und Meditationskünste. Er sammelte dabei umfangreiche Erfahrungen in japanischen, chinesischen und philippinischen Kampfkunstsystemen der inneren und äußeren Schule. Nach Jahren des intensiven Trainings im Yang- und Chen-Stil des Taijiquan begegnete er 1997 erstmalig Meister Shen Xijing und wurde einer seiner ersten deutschen Schüler des TaijiDao-Systems.

Zusätzlich zu seinen Erfahrungen im Kampfkunstbereich verfügt er über eine umfangreiche Ausbildung in den verschiedensten Schulen der Meditation und des Qi Gong. So lernte er 10 Jahre lang das Stille Qi Gong in direkter Linie von Großmeister Li Zhi Chang und wurde von ihm persönlich zur Lehre autorisiert. Er absolvierte mehrere intensive Übungsretreats im Bereich des Qi Gong und der Selbstkultivierung unter Leitung von Meister Chen Zhi in Taiwan.

Ergänzend verfügt Tobias Puntke über verschiedenste Zusatzqualifikationen und langjährige praktische Erfahrungen im Bereich der Sporttherapie und des Gesundheitssports. Seit vielen Jahren ist er als Dozent und Ausbilder in den Bereichen Gesundheitssport, Entspannung und Stressmanagement, Personal Training und ganzheitliche Fitness tätig. Sein besonderes Interesse liegt dabei in der Verbindung des traditionellen chinesischen Wissens mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen und Methoden. Tobias Puntke ist heute Träger des sechsten und damit höchsten Lehrergrades des TaijiDao-Systems und leitet als Technischer Direktor und organisatorisher Leiter der ETG die Geschicke des TaijiDao-Systems in Europa. Seit 2001 leitet er zudem die Europäische TaijiDao Akademie e.V. in Münster. Als Meisterschüler von Meister Shen Xijing verbringt er jedes Jahr mehrere Monate im Vollzeitunterricht bei ihm in Europa und China und assistiert ihm bei seinen Seminaren in Europa. Die zentrale Basis für seinen Unterricht bildet dabei sein eigener Lebensweg, der ganz im Zeichen seines Übungsweges im Taiji und Qi Gong steht. Sein besonderes Interesse liegt in Vermittlung der inneren Künste als Weg der praktischen und lebendigen Lebenskunst. Tobias Puntke unterrichtet heute in ganz Deutschland, Östereich und der Schweiz.

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Marsweg 7 48163 Münster 02501/92 81 860 www.tobiaspuntke.de

Sopran, Dipl.-Gesangs- und Atempädagogin.

Unser Leben wird getragen vom Atem.
Sich mit dem natürlichem Atemrhytmus zu verbinden ermöglicht ein müheloses Singen, Musizieren und Sprechen. Ungelebtes künstlerisches Potenzial wird lebendig. Lebensfreude und Leichtigkeit stellen sich ein. Jeder Atemrhythmus ist einzigartig. Darum geht es immer um die einzelne Person. Und um das, was sie bewegt. Die persönliche Atembewegung für sich zu nutzen kann man lernen.
Seit über 30 Jahren beschäftigt Anne Klare sich den Zusammenhängen zwischen Atem, Körper, Stimme und Instrument. Ihre Erfahrung und Faszination gibt sie gerne weiter.
Sie bietet Kurse und Fortbildungen an für Musikschulen und Musikhochschulen, Chöre, Sprechberufler, Instrumentalisten und Sänger.

Auch Menschen, die einfach mehr über ihren Atem erfahren oder wieder zu Kräften finden möchten sind willkommen.

Es gibt viele Atemschulen, oft im Einklang miteinander, manchmal kontrovers und es gibt auch ein paar neue. Eine davon ist die Lehre von den zwei Atemtypen, entdeckt und entwickelt von Erich Wilk in den 1960er Jahren. Kein Sänger übrigens - sondern ein Geiger. Er war es, der durch Beobachtung festgestellt hat, dass offenbar jeder Mensch einen Atemrhythmus besitzt, der ihm von Geburt an mitgegeben ist. Er unterscheidet zwischen Einatmer und Ausatmer, unterschiedlich wie Ebbe und Flut. Und er lehrt uns, dass diese gegensätzliche Prägung unseres Atems ebenso unterschiedliche Trainingsmethoden verlangt. Was den Einen fördert, kann für den Anderen nicht richtig sein, bei dauernder Anwendung sogar ungesund.

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